Sem Categoria

Por que treinar mobilidade articular?

2020-09-29T21:11:17-03:00

De acordo com a teoria articulação por articulação, proposta por Gray Cook e Michael Boyle, cada articulação ou série de articulações tem uma função específica e está propensa a níveis [...]

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O Mito da Balança

2020-09-25T21:03:18-03:00

Muitas pessoas que resolvem mudar o estilo de vida, melhorar a alimentação e iniciar a prática de exercício, com o objetivo de emagrecer acabam caindo no mito da balança. E [...]

O Mito da Balança2020-09-25T21:03:18-03:00

Como anda a sua respiração?

2020-11-03T17:12:37-03:00

Pare o que estiver fazendo agora e preste atenção somente na sua respiração. Como ela é? Curta? Longa? A inspiração é diferente da expiração? Você movimenta toda a sua caixa [...]

Como anda a sua respiração?2020-11-03T17:12:37-03:00

WATTBIKE HUB

2020-08-24T21:30:23-03:00

VOCÊ SABIA QUE SUA TÉCNICA DE PEDALADA PODE INFLUENCIAR SEU DESEMPENHO ? TÉCNICA DE PEDALADA é um componente fundamental do ciclismo e pode influenciar sua potência e velocidade, além de [...]

WATTBIKE HUB2020-08-24T21:30:23-03:00
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